Ich biete sowohl Gruppentraining als auch Einzelocaching im Bereich
Gentle Moving Bewegungstraining an.
Ziele
- Verspannungen und Schmerzen loslassen
- den eigenen Körper bewusster wahrnehmen
- weg von isolierten, hin zu ganzkörperlichen Bewegungen
- lernen, sich im Alltag wieder natürlicher
und gesünder zu bewegen
Gentle Moving – Einzelcoaching
Hinlegen – Entspannen – Den ganzen Körper gemäß seiner natürlichen Struktur bewegen lassen – löst Verspannungen, erhöht die Beweglichkeit und belebt !
Therapiehaus der Insel/Haus der Jugend,
Franz-Hinterholzer-Kai 8, 5020 Salzburg
Terminvereinbarung unter +43 (0)677 613 488 39
Praxis für Bewegungstraining
Wunderschön direkt an der Salzach gelegen, mit Fenstern in alle Himmelsrichtungen, liegt dieser große, lichtdurchflutete Raum und lädt ein zum Entspannen und Auftanken.
Aktuelle Termine
22.11.2020 – Vitaltag Salzburg – Panzerhalle – Infos auf www.nana.at – verschoben auf 14.11.2021
1. – 2. Mai 2021 – BGA-Tagung: Vortrag “Der aufrechte Gang” – online Veranstaltung
Gentle Grooving – Rhythmus und Trommeln
Laufende Kurse – bis auf weiteres ausgesetzt
“Drums & Friends” proben montags in Elixhausen.
Neu-Einsteiger mit und ohne Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.
Trommel-Konzert beim Afrika – Fest in Liezen: 18. September 2021
Individuelles Online-Training – Gesundheit & Wohlbefinden
2, 4 oder 8 Wochenprogramm
Erstgespräch | Trainingsplan | Video- & Audiofiles
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