Ich biete sowohl Gruppentraining als auch Einzelocaching im Bereich
Gentle Moving Bewegungstraining an.
Ziele
- Verspannungen und Schmerzen loslassen
- den eigenen Körper bewusster wahrnehmen
- weg von isolierten, hin zu ganzkörperlichen Bewegungen
- lernen, sich im Alltag wieder natürlicher
und gesünder zu bewegen
Gentle Moving – Einzelcoaching
Hinlegen – Entspannen – Den ganzen Körper gemäß seiner natürlichen Struktur bewegen lassen – löst Verspannungen, erhöht die Beweglichkeit und belebt !
Therapiehaus der Insel/Haus der Jugend,
Franz-Hinterholzer-Kai 8, 5020 Salzburg
Terminvereinbarung unter +43 (0)677 613 488 39
Praxis für Bewegungstraining
Wunderschön direkt an der Salzach gelegen, mit Fenstern in alle Himmelsrichtungen, liegt dieser große, lichtdurchflutete Raum und lädt ein zum Entspannen und Auftanken.
Referenzen für externe Kurse und Vorträge
– Institut für Männergesundheit Salzburg
– Bildungshaus St. Virgil Salzburg
– Gesellschaft für Biochemie
– HTL Bregenz
– BAfEP (Bildungsanstalt für Elementarpädagogik) Salzburg
– Bezirksgericht Gmunden
uvm.
Aktuelle Termine:
8. u. 9. Oktober 2022: Gentle Running – Lauf-Seminar Salzburg
Für (Wieder-)Einsteiger und Hobby-LäuferInnen
Infos auf Anfrage
1. Oktober 2022: Afrika-Fest – ARGE Nonntal
Benefizveranstaltung für SORINATU.org
Gentle Grooving – Rhythmus und Trommeln
Drums & Friends” proben montags in Elixhausen.
Neu-Einsteiger mit und ohne Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.